1

Heb je autisme?
En ben je klaar met balen?

2

Plan een kennismakingsgesprek met mij in en we bespreken vrijblijvend hoe ik je kan helpen.

3

Vond je het kennismakingsgesprek waardevol en wil je verder? Dan kijken we samen naar wat er nodig is in jouw situatie.

Voor wie is ‘jouw autisme coach’ ?

Ben je toe aan een nieuwe levensfase? Wil je uit je schulp kruipen en in je volle kracht gaan staan? Dan ben je hier aan het juiste adres. Met mijn ervaringen als achtergrond vinden we samen jouw authentieke weg naar vrijheid en zetten we een grote stap naar het leven dat bij jou past.

“If you’re always trying to be normal you never know how amazing you can be.
~Maya Angelou~

Dennis is een prettige coach die eerst vraagt of je wat wilt drinken. Hierdoor kon ik mij even ontspannen in de ruimte. Zijn werkwijze is helder en gaat stapsgewijs. De methode die Dennis gebruikt wordt vooraf besproken zodat je weet wat de planning is. Je hoeft je thuis niet voor te bereiden. Aan de hand van de vragen die Dennis stelt kom je tot de kern van je ervaring die je wilt delen. Hij vraagt naar de specifieke situatie en als hij iets niet weet, vraagt hij erop door. Dennis luistert naar mij zonder een oordeel te uiten over mijn gedachten. Ik voelde ruimte om eerlijk te zijn. Vooral naar mijzelf. Na die tijd voelde ik me opgelucht. Dit was erg fijn.”

MARLOU

“If you’re always trying to be normal you never know how amazing you can be.
~Maya Angelou~

Dennis is een prettige coach die eerst vraagt of je wat wilt drinken. Hierdoor kon ik mij even ontspannen in de ruimte. Zijn werkwijze is helder en gaat stapsgewijs. De methode die Dennis gebruikt wordt vooraf besproken zodat je weet wat de planning is. Je hoeft je thuis niet voor te bereiden. Aan de hand van de vragen die Dennis stelt kom je tot de kern van je ervaring die je wilt delen. Hij vraagt naar de specifieke situatie en als hij iets niet weet, vraagt hij erop door. Dennis luistert naar mij zonder een oordeel te uiten over mijn gedachten. Ik voelde ruimte om eerlijk te zijn. Vooral naar mijzelf. Na die tijd voelde ik me opgelucht. Dit was erg fijn.”

MARLOU

“If you’re always trying to be normal you never know how amazing you can be.
~Maya Angelou~

Dennis is een prettige coach die eerst vraagt of je wat wilt drinken. Hierdoor kon ik mij even ontspannen in de ruimte. Zijn werkwijze is helder en gaat stapsgewijs. De methode die Dennis gebruikt wordt vooraf besproken zodat je weet wat de planning is. Je hoeft je thuis niet voor te bereiden. Aan de hand van de vragen die Dennis stelt kom je tot de kern van je ervaring die je wilt delen. Hij vraagt naar de specifieke situatie en als hij iets niet weet, vraagt hij erop door. Dennis luistert naar mij zonder een oordeel te uiten over mijn gedachten. Ik voelde ruimte om eerlijk te zijn. Vooral naar mijzelf. Na die tijd voelde ik me opgelucht. Dit was erg fijn.”

MARLOU

Logisch denken en aandachtig voelen

Mijn coaching weerspiegelt wie ik ben. Enerzijds scherpe feitelijke logica, met mijn achtergrond als ingenieur. Anderzijds heb ik me veel laten inspireren door mensen die hun hart volgen. Daardoor heb ik geleerd mijn gevoel te ontdekken en mijn pad te volgen. Ik heb zin om jou hiermee te helpen.

Eigen methode

In verschillende filosofieën heb ik universele inzichten ontdekt die mij hebben geholpen om in mijn kracht te gaan staan. Een aantal heb ik samengevat in eenvoudige schema’s.
Waarom? Omdat dit mij geholpen heeft om ze te begrijpen en de essentie te zien. Kijk hieronder een filmpje over zo’n schema en doe een oefening.

Los van de schema´s heb ik bij Willem Glaudemans een training gevolgd om mensen te begeleiden lastige kwesties los te laten. Hiervan heb ik de werking zelf vaak ervaren. En ik heb ervaring in het beoefenen van mindfulness, het G-schema en ‘het piekermoment’ (waarin je een piekeronderwerp doorverwijst naar één moment op de dag). En last but not least…. als ervaringsdeskundige kan ik je in praktische situaties helpen. Zie Werkwijze voor meer details.

Geen standaard zorg

Een diagnose in het autismespectrum krijg je natuurlijk pas als je tegen problemen bent aangelopen. Bij die problemen kun je hulp krijgen in het zorgcircuit. Voor mij gold dat ook. Ik had veel last van gepieker en sociale angsten.
Bij deze klachten heb ik veel waardevolle hulp gehad en zodoende kon ik mijn eigen autisme beter accepteren.

Met jouw autisme coach ga ik je helpen om een belangrijke extra stap te zetten: we gaan aan de slag om voorbij de beperking te kijken naar de kracht in je. Hoe? Kijk bij werkwijze of vraag vrijblijvend een online kennismakingsgesprek aan.

Gratis voorproefje?

Bekijk het filmpje en doe alvast samen met mij de oefening. Je kunt ook het schema downloaden wat hierbij hoort.

Download hier het schema in pdf.